스위치온다이어트운동1 스위치온 다이어트 4일차 후기 먼저 공복 몸무게타란~~~~ 키 162cm 시작 몸무게 60kg현재 57.8kg전 날 대비 -0.2kg 총 감량 -2.2kg 정말 오랜만에 보는 57일입니다ㅠㅠ 감동적이구나~~~4일 차에 이렇게 만족하면 스위치온 다이어트를 다 끝내고 났을 때 너무 기대되네요~~ 2킬로 차이가 엄청 크다고 느껴져요~ 보시는 분들은 그다지 잘 모르시겠지만 저는 하체의 거친면들이 많이 사라져서 잘 감량되고 느끼고 있습니다! 아침에 눈떠서 점심 어떤 것을 먹을지 생각하며 기쁘게 쉐이크를 시작으로 나름 잘 지켰습니다!근데 다 먹고 유튜브 알고리즘을 보니 쉐이크 먹을 때 우유를 넣지 말고 먹으라더라고요... 또르르이미 신나게 먹었는데;; 다들 드실때 우유는 빼고 드시길...;;나무위키 스위치온 다이어트 검색해보시면 여러 유.. 2024. 11. 8. 이전 1 다음
